Hrana i Zdravlje

Vitamin D igra važnu ulogu u održavanju mnogih alergija na odstojanju regulišući imunološki sistem Vitamin D pomaže jačanju kostiju i mišića i njegov nedostatak može da dovede do nevolja sa zdravljem. Nedostatak vitamina D je povezan sa srčanim bolestima, bolestima debelog crijeva, prostate, i još mnogo toga. Pogledajte neke od …

Povrće je svakako najbolji izbor kada je riječ o svakodnevnoj ishrani Ukoliko ne znate šta danas da kuvate skuvajte jednu šargarepu, krompir i sitno sjeckan luk i učinićete dobru stvar za svoj organizam, dodajte malo začina, a ukoliko imate i prokelj to će dodatno detoksikovati i obradovati vaš oraganizam, jer …

Puževi su prave štetočine u bašti. Za veoma kratko vrijeme su u stanju da nanesu nevjerovatnu šetu: pojedu mlad rasad, tek iznikle biljke, salatu, mlad bosiljak, mirođiju i td. Baštovani su se dosjetili i osmislili šta je to što puževe može zauvijek da odbije iz vaše bašte: 1. Kukuruzno brašno …

Pošto se većina problema nedovoljnog lučenja hormona štitne žlijezde nalazi negdje na spektru autoimunih oboljenja, potrebno je shvatiti što izaziva imunološki sustav da “napada” štitnu žlijezdu. Ono što se događa slučaj je zamjene identiteta, a gluten jedan od glavnih krivaca. Hormoni su regulatori vašeg tijela koji određuju funkciju svake stanice. …

Doktorica Felice Schnoll Sussman za Men’s Health objašnjava kako je John (28) mjesecima posjećivao liječnike jer se osjećao loše. Bavio se trčanjem i biciklizmom, a imao je dojam da tijekom jutra nema dovoljno energije za dovršetak treninga. Vježbao je kako bi sudjelovao u maratonu u New Yorku i nadao se …

Vaša stopala mogu da ukažu na hronične bolesti, a dijabetes je jedna od njih. Mnogi ljude imaju ovu bolest i žive s njom, a da ne znaju.Zato je veoma važno da obratite pažnju da signale koje vam šalje vaše tijelo. Stručnjaci preporučuju da svaki dan dobro pogledate svoja stopala, a …

Pomoću ovog recepta očistite debelo crijevo i spalite masnoće Sastojci: – Limun – Peršun – Jabučni ocat – Cimet – Jedna čajna kašičica meda i đumbira Priprema: Limun iscijedite, peršun isjeckajte, dodajte ostale sastojke. Izmiješajte navedene sastojke i vaše piće je spremno. Kako se koristi: Pijte ga svako večer, sat …

Doktorka Danica Grujičić govorila je o malignim bolestima i upozorila koji bi mogli biti simptomi kada ova bolest napadne mozak. – Simptom tumora mozga mogu biti fine psihičke promene, a koje najpre primete ljudi bliski oboljelom. Kao na primjer da osoba počne da priča viceve koji nisu karakteristični za njega, …

Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa čak i određenih karcinoma, smatraju stručnjaci iz Univerziteta Johns Hopkins. Iako je vježbanje jedan od …

Počinje vladavina Djevice. Ovo je period kada će se dosta stvari promijeniti. Zato budite na oprezu i dajte svoj maksimum jer kad je Djevica u pitanju – red se mora znati. Sezona Djevica je period sve veće radne etike, napornog rada i praktičnih aktivnosti. Vladavina Djevice počinje 22. avgusta 2022. …