Hrana i Zdravlje

Osim što estetski ne izgledaju lijepo, gljivice na noktima u jednom trenutku počnu predstavljati i ozbiljan zdravstveni problem. Njihovo uklanjanje može biti skup i dugotrajan proces, pa prije nego se odlučite za industrijske proizvode probajte s ovim, prirodnim, lijekom. Za kokosovo ulje se kaže da je snažan lijek za gljivice …

Salata koju vam donosimo u nastavku, pomoći će vam da očistite svoja crijeva i da održite normalnu pH želuca. Što znači da će pogodno djelovati na vaš probavni sistem. Namirnice koje čine ovu slaatu, bogate su vlaknima, mineralima i pektinima, koji će pomoći održavanju crijevne flore. Potrebno vam je: –Maslinovo …

Svi znamo da je jetre veoma važan organ u tijelu, ali možda ipak ne znamo koliko je bitan. Jetra filtrira svu krv u tijelu kako bi uklonila štetne toksine, a takođe i obrađuje masti, ugljene hidrate i šećere iz svega što jedemo. Ali, slično kao i sa motorom automobila, o …

Kao što se postoje godišnja doba, odnosno promjena ciklusa u prirodi, tako postoje cikus godina u našem životu, a svaki od njih predstavlja novu životnufazu koja nam donosi nove udare i iznenađenja sudbine. Na svakih 7 godina dolazi do nove životne faze, a potrebno je 70 godina da se taj …

Nemojte da vas zabrine ukoliko vam je nivo šećera u krvi iznad “normale”, možda je baš to prosjek za vaše godine. Kakav treba da bude “normalan” nivo šećera u krvi kod ljudi starijih od 60 godina? A onih koji imaju 30-ak? Ljekari kažu da nije isto. Vrijednosti od 3,3-5,5 mmol …

Kako smršati ciljano, skinuti salo oko struka ili sa stomaka? Možda mislite da je dijeta dovoljna, povremeno se bavite fizičkom aktivnošću, ali onda primećujete neprijatno iznenađenje. Kilogrami se tope svuda osim na stomaku, piše Mondo.rs. Dr Majkl Mozli, stručnjak za ishranu i mršavljenje, objasnio je kako najlakše smršati u stomaku …

Doktorka opisala koji su simptomi metaboličkog sindroma, i objasnila šta su signali da vam prijeti naprasni srčani zastoj! Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći ispričala je u Jutarnjem programu šta je metabolički sindrom, i upozorila da su dovoljna samo tri ključna simptoma da biste imali razloga za brigu. Doktorka je …

Ova hit dijeta u svijetu polahko dostiže svoju popularnost.  Njeno osnovno pravilo je da za doručak jedete bananu uz čašu ili dvije mlake vode. Ostali obroci trebaju da budu lagani, manji i češći. Posebno stroga pravila za ostatk ishrane u danu ne postoje. Kafa Dozvoljeno je da povremeno popijete nezaslađeni …

Jednostavan test sa vjerovatnoćom od 90% odredit će ko ste, zapravo.   Potrebno je samo izabrati svoju visinu i pogledati rezultat ispod: 140-150 cm Pametna i visprena osoba. Vi ste veliki mislilac. Vaše misli i ideje su – najvažnija stvar. Volite, u tišini i samoći, razmišljati o svojim teorijama, stavovima …

Nije uvijek riječ o upali mjehura, pa da znate što sve može biti na stvari ako nekad primijetite da vam urin smrdi malo jače nego inače. Urin ili mokraća svijetložuta je tekućina putem koje se iz organizma izlučuje većina štetnih tvari uz istovremeno rješavanje suvišne tekućine. Tvari koje su unešene …