Hrana i Zdravlje

Uslučaju da niste sigurni da li imate višak kilograma, preporučujemo vam da pogledate tablicu pomoću koje možete saznati koja je vaša idealna težina. Njome se služe i stručnjaci da bi tačno izračunali odnos visine i težine zdravog čovjeka. Tablica obuhvata idealnu težinu za krhku, normalnu i širokokostnu građu tijela, pa …

Jetra je glavni prečistač u organizmu, zato je treba čuvati i čistiti od toksina. Kada je jetra puna toksina, ona nije u stanju da obavlja svoje funkcije normalno. Ljudi nе uzimaju u obzir dа čista јеtrа је vеrоvаtnо nајvаžniјi fаktоr kојi оdrеđuје dа li je moguće gublјеnjе tеžinе ili će …

Grčevi u mišićima dolaze naglo te predstavljaju stezanje mišića poslije buđenja ili nakon što zaspimo. Također, grčeve može uzrokavati bilo koja fizička aktivnost. Nedostatak tečnosti glavni je uzrok pojave grčeva u mišićima. Probadajući i intenzivan bol najčešće nastaje u nogama, mada može da se javi i u drugim delovima tijela. …

Donosimo vam dva prirodna recepta, koji će vam olakšati muke sa sinusima! S prvim jakim vetrom i hladnim danima vraćaju se muke svima onima koji pate od čestih upala sinusa. Glavobolje su obavezni pratilac sinusitisa, kod kojeg često ne pomažu ni najjači lijekovi. Sinusna infekcija se pojavljuje kada sinusi oteknu, …

Karcinom je sve učestalija bolest koja pogađa sve veći broj ljudi, rezultati su istraživanja. Srećom, bolest se može usporiti, ali i izlečiti u velikom broju slučajeva ukoliko se ustanovi na vrijeme. Vrlo je važno osluškivati svoje tijelo i pratiti signale koje šalje. Danas ćemo govoriti o raku želuca i prvim …

Ruski “lijek” za pušački kašalj i čišćenje pluća je izuzetno djelotvoran, uklanja sluz i olakšava disanje. Pluća su poput sunđera i apsorbuju zagađivače iz vazduha, uključujući dim cigarete i patogene. Akumuliraju sluz, što može dovesti do ozbiljnih posljedica. Nakupljanje sluzi u plućima ne samo da je veoma neprijatno, već u …

Masnoća u organizmu opterećuje jetru, a mi vam nudimo narodne recepte koje su koristili naši stari. ČIŠĆENJE JETRE Vjeruje se da se najviše masti sagorijeva u jetri. Ovaj organ pretvara višak masti u ishrani u holesterol, a zatim u žuč koja se izlučuje kroz crijeva. Višak masti iz hrane akumulira …

Svrbež kože nakon tuširanja može biti poprilično neugodno iskustvo, a posebno kada vam se pojave i crvene fleke po tijelu. Postoji nekoliko uzroka zbog kojih se može javiti svrbež kože Dugo tuširanje toplom vodom Dugi topli tuševi mogu osušiti i zategnuti vašu kožu.Koža proizvodi prirodna ulja koja štite i hidratiziraju …

Čini se da nema ništa lakše od pranja rublja u mašini. Međutim, čak i ovaj trivijalni posao ima puno više ”zamki” nego što ste mogli zamisliti. Odjeća će duže zadržati svoj oblik i boju i istrošiti se sporije ako je perete na nižim temperaturama. Osim toga, topla ili hladna voda …

Pronađite svoj znak po datumu rođenja: 01.01. – 09. 01.~ Pas 10.01. – 24. 01. ~ Miš 25. 01. – 31. 01. ~ Lav 01. 02. – 05. 02. ~ Mačka 06. 02. – 14. 02. ~ Golub 15. 02 – 21. 02. ~ Kornjača 22.02. – 28. 02. – …