Hrana i Zdravlje

Neke domaćice smatraju da je ovdje sve već čisto, a zapravo je leglo bakterija i ostataka od prethodnih pranja. Veš mašinu bi trebalo redovno čistiti jer su u bubnju nakupljaju prljavština i množe bakterije. Upravo ta prljavština može negativno da utiče na kvalitet pranja, a to sigurno ne želite. Zbog …

Savršeni uštipci – bez jaja, mlijeka, jogurta… Uvijek uspjevaju i što je najbitnije nisu masni. Sastojci i količina brašno 500 g prašak za pecivo 1 kesica ulje 5 kašičica so 1 kašika suvi kvasac 1 vrećica mlaka voda po potrebi U prosijano brašno dodati sve sastojke i dodavanjem mlake vode …

Kako starite, važno je pronaći način ishrane koji vam se sviđa i koji će obezbijediti da ostanete zdravi. Na Internetu možete pronaći dugačak spisak dijeta, ali mnoge od njih su nezdrave i rizične. Prema nutricionistima, jedna od najboljih dijeta nakon 50. godine je – mediteranska! Mediteranska ishrana jako je često …

Ukoliko primijetite ove simptome posjetite ljekara, kako bi se problem uvideo na vrijeme i započelo adekvatno liječenje. Glaukom je skup bolesti optičkog živca koja dovodi do oštećenja očnog nerva i retine, čija je posljedica oštećenje u vidnom polju, i na kraju potpuni gubitak vida i slijepilo. Ova bolest nastaje kada …

Mnogima ovaj ” test” možda djeluje potpuno blesavo. Medjutim on zapravo otkriva dosta toga o vama, a da toga niste ni svjesni. Postoji tri načina da se stisne pesnica, a u zavisnosti od toga kako vi to radite (ali automatski, bez razmišljanja) to nekome s kim razgovarate Ukoliko vam pesnica …

Kada međupršljenski disk, usljed protruzije, vrši pritisak na nerv, dolazi do bola koji se pruža niz nogu. Ovo stanje je poznato kao išijas. Išijas se odnosi na bol koji se javlja na putu išijadičnog nerva – koji se grana od donjeg dijela leđa kroz kukove i zadnjicu, i spušta se …

Večera je obrok koji bi po pravilu trebalo da preskočimo, ali šta ako nas uhvati neizdrživa glad? Onda spremite ovu kašu     Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da se posvetite tome. Nema tu velike mudrosti: jednostavno pažljivo birajte šta jedete i mnogo se krećite. Za one koji …

Peganska dijeta kombinira veganski i paleo koncept prehrane, a jako je efektna kada je riječ o gubljenju kilograma. Svako doba nosi svoje beauty standarde, a mi živimo u razdoblju kada se cijene obline – ali samo na strateškim mjestima. Standardi ljepote tako nalažu da žene budu vitke i imaju ravan, …

Prva prednost ovog napitka jeste da ćete prije svega jako brzo zaspati, a druga prednost je ta da će svu hranu koja deblja istopiti preko noći. Ovim izuzetno zdravim napitkom možete liječiti i visoki krvni pritisak, kardiovaskularne bolesti, dijabetes, kao i mnoge druge bolesti. Potrebno je: Također, ovim pićem ćete …

Grčevi u mišićima dolaze naglo te predstavljaju stezanje mišića poslije buđenja ili nakon što zaspimo. Također, grčeve može uzrokavati bilo koja fizička aktivnost. Nedostatak tečnosti glavni je uzrok pojave grčeva u mišićima. Probadajući i intenzivan bol najčešće nastaje u nogama, mada može da se javi i u drugim delovima tijela. …