Hrana i Zdravlje

Jednu ženu su pitali: “Da li vas muž čini sretnom?” U tom trenutku muž se uspravio, ponosno. Znao je da će njegova supruga reći DA, jer se nikada ni na šta nije žalila. Međutim, supruga je na pitanje odgovorila glasnim “NE”: “Ne, suprug me ne čini sretnom”. Muž je bio …

Nevjerovatan je podatak da čak više od 90 odsto ljudi prekoračuje preporučenu dnevnu dozu soli, koja iznosi samo 4 grama, što dodatno otežava mršavljenje u predjelu stomaka Mnoge žene se žale da uprkos pridržavanju režima zdrave ishrane, dijete ili redovnih treninga nikako ne uspijevaju sa se oslobode viška masnih naslaga …

Savršeni uštipci – bez jaja, mlijeka, jogurta… Uvijek uspjevaju i što je najbitnije nisu masni. Sastojci i količina brašno 500 g prašak za pecivo 1 kesica ulje 5 kašičica so 1 kašika suvi kvasac 1 vrećica mlaka voda po potrebi Kako pripremiti U prosijano brašno dodati sve sastojke i dodavanjem …

Kada međupršljenski disk, usljed protruzije, vrši pritisak na nerv, dolazi do bola koji se pruža niz nogu. Ovo stanje je poznato kao išijas. Išijas se odnosi na bol koji se javlja na putu išijadičnog nerva – koji se grana od donjeg dijela leđa kroz kukove i zadnjicu, i spušta se …

Ništa ne podsjeća na jesen kao vrući, mirisni kesteni. Ova izuzetno zdrava namirnica pekla se i prodavala na rimskim ulicama tokom 16. stoljeća, a danas je neizostavna jesenska delikatesa svake kuhinje. Kako ih odabrati? Kod kupovine kestena treba obratiti pažnju da su plodovi veći, sjajni, bez rupica na ljusci, što …

Nikad ne biste pomislili da baš ova namirnica pomaže da bolje spavate! Zbog brojnih svakodnevnih obaveza mnogi od nas imaju problem da se uveče “isključe” i utonu u san. Ako se i vi borite sa nesanicom i tražite načine koji bi mogli da vam pomognu da se napokon naspavate, obradovaće …

Laka je i praktična za upotrebu. Ako ste mislili da mikrovalna služi samo za podgrijavanje hrane, prevarili ste se.Ona je veoma praktična i za mnoge druge potrebe u kuhinji. 1. Brzo oljuštite bijeli luk Ubacite bijeli luk na 15 sekundi i koža će skliznuti poput magije. Voda u luku pari …

Miomi se najčešće javljaju u 30-im i 40-im, a najčešći simptomi su neredovan ciklus i obilne menstruacije. A ovu su još neki od simptoma na koje trebate obratiti pažnju. U nekim slučajevima, kada miom preraste svoju prokrvljenost, može uzrokovati akutnu bol. Simptomi zavise i od položaja mioma, pa tako miom koji …

Šećerna bolest ili dijabetes je hronična bolest iz grupe poremećaja metabolizma. Nastaje kada pankreas više ne luči dovoljno insulina ili ne može da iskoristi postojeći insulin. Sve ovo dovodi do povišenog nivoa grukoze u krvi, a posledice mogu dovesti do oštećenja tkiva, organa… Nezdrava hrana, velike količine industrijski procesirane hrane, …

Većina ljudi čuva kese ili kutije u kutijama je bila hrana, pod parolom, nikad se ne zna kada će zatrebati. Međutim, kada su u pitanju kartoni za jaja priča je nešto drugačija i potrebno je voditi više računa nego što smo mislili. Politika kvaliteta jaja čak navodi da mala pakovanja …