Hrana i Zdravlje

Napitak za čišćenje jetre – kombinacija peršuna i drugih zdravih sastojaka kao sjajan eliksir za detoksikaciju! Jetra je najvažniji organ za detoksikaciiju u našem organizmu. Predstavlja filter koji čisti telo od toksina, a kada ne funkcioniše pravilno, štetne materije počinju da se nakupljaju u tijelu. Zato je važno da pivremenoi …

Krvni ugrušci su nakupine krvi koje su se promijenile iz tekućeg stanja do stanja u obliku gela. Najčešće ne štete vašem zdravlju, jer štite vaše tijelo od krvarenja kada se posječete. Međutim, kada se krvni ugrušci pojave duboko u venama, mogu biti veoma opasni. Opasna vrsta ugrušaka naziva se dubokom …

Jednostavni kolač sa jabukama koji se ne peče biće očas posla na vašem stolu. Kolači sa jabukama jedni su od omiljenih na ovim prostorima i nekako nas uvek asociraju na bakinu kuhiju. Za pripremu ovog kolača nisu vam potrebni komplikovani sastojci i većinu njih već imate u kući. Što je …

Simptom visokog holesterola za koji retko ko zna. Povišen holesterol predstavlja opasnost po zdravlje. Ukoliko je iznad dozvoljenih granica, raste rizik od pojave kardiovaskularnih oboljenja, a koja ako se ne liječe pravovremeno, mogu da izazovu teška oboljenja sa fatalnim ishodom. Kada ovo stanje “zapusti” i ne liječi na vrijeme, može …

Osim što se može pripremiti na razne načine, za razliku od većine proizvoda može se čuvati sedmicama ili čak mjesecima. Iako je krompir općenito poprilično otporan, postoje ispravni i krivi načini za njegovo skladištenje. Bez obzira imate li crvenkaste, gurmanske ili slatke krompire, sve vrste treba pohraniti na način koji …

Za njena ljekovita svojstava sigurno niste znali… Ukoliko ovu namirnicu uključite u svoj režim ishrane zagrantovano ćete biti iznenađeni svim blagodatima koje će Vaš organizam dobiti upravo od ove biljke. Naime, ova biljka se koristi za liječenje raznih vrsta bolesti iz razloga što ima nogo pozitivnih svojstava koja imaju veoma …

Ukoliko pokušavate korigovanim jelovnikom da dovedete vrijednosti holesterola u granice normale, sigurno znate da to nije sasvim jednostavno. Povišen holesterol jedan je od najučestalijih zdravstvenih problema, a čini se da ekpanziju doživljava u savremenom društvu uslijed nepravilne ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti. Ukoliko se ne liječi na vrijeme, može izazvati …

Domaćice je zbog njenih ljekovitih svojstava često spremaju tako što je bare, ali je ipak najzdravija kada je sirova. Međutim, s obzirom na to da cvekla raste u zemlji, ona ima veoma jak ukus, pa zbog toga mnogi izbjegavaju da je jedu sirovu. Zbog toga smo za vas spremili zdrav …

Održavati vaše srce zdravim je važno, ali važno je i obraćati pažnju na znakove koji bi mogli sugerirati da baš i nije u dobrom stanju. Iako ste možda prvo pomislili na očite znakove poput bolova u prsima, ruci ili hladnom znoju, postoje neki fizički znakovi koji pokazuju da bi vaše …

Gomilanje kilograma je često glavni razlog zašto se izbjegava hrana prije spavanja. Međutim, nekim ljudima je baš neophodan kasni obrok, a tu su osobe s dijabetesom, niskim nivoom šećera u krivi ili osobe koje se bude tokom noći zbog povećanog kortizola. Dešava li vam se da vam želudac šalje signale …