Hrana i Zdravlje

Spirulina je jedan je od najstarijih oblika života. Bogata je hranljivim materijama u velikim koncentracijama. U pitanju je alga koja se može se naći u slatkim vodama, jezerima i rekama, na mestima sa dosta sunca. Spirulina je 100 % prirodna, bez konzervansa, lako svarljiva, pogodna je za upotrebu za sve …

KADA se osoba tek počne baviti sportom ili nekom fizičkom aktivnošću, ili je uzela dužu pauzu, može doći do ukočenosti. Obično ga osjećamo između osam i 24 sata nakon treninga, a uzrokom se smatra pojačan rad mišića. Neugodan osjećaj možete umanjiti nekim trikovima, a među njima je i konzumacija određenih …

Dijabetes je ozbiljna i teška bolest koja ne boli, ali na duge staze (ukoliko se šećer ne drži pod konrolom) narušava organizam i izaziva ozbiljne komplikacije. Šećerna bolest povećava rizik od kardiovaskularnih komplikacija. Američko udruženje za dijabetes (ADA) navodi da bi jedan znak na vratu i ispod pazuha mogli da …

Doktor integrativne medicine dr Slobodan Dunjić pričao je u emisiji “Uranak” na televiziji K1 o štetnom dejstvu običnih stvari iz kuće, za koje možda i ne znamo da nam “tiho” utiču na krvne sudove, a potom i druge organe i prave nam problem. Provodimo veliki dio života u krevetu, kupujemo …

Šta kažu eksperti kada je u pitanju analiza oblika stopala? Pa, ako izjednačimo važnost stopala sa crtama lica i stvari posmatramo iz tog ugla, ispostavlja se da na osnovu oblika stopala možemo mnogo da zaključimo o nečijoj ličnosti. Ko bi rekao? Pa, da vidimo, šta vaš oblik stopala kaže o …

Upala sinusa može biti jako bolna i neugodna, stoga ukoliko je moguće spriječite je, a ako je već do nje došlo olakšajte si ovim jednostavnim postupcima. Tegobe vezane uz sinuse najčešće se pojavljuju u jesen i zimi zbog hladnog vanjskog zraka i suhog zraka u zatvorenim prostorima u kojima boravimo. …

Sa suplementima se ne treba šaliti. Iako mogu da se kupe bez recepta ljekara, najbolje bi bilo da se konsultujete sa stručnim licem prije nego što počnete da ih konzumirate U posljednje vrijeme, naročito od kako je počela pandmija korona virusa, sve češće se govori o vitaminima. Pa su tako …

Ovaj prirodni lijek pomaže kako održati zglobove u dobrom stanju, smanjiti bolove i istovremeno otkloniti mnoge probleme koje prate ove tegobe. Recept za bolne zglobove i leđa glasi: Očistiti 300-400 gr belog luka i sitno isjeckati. Staviti u teglu i preliti ga 1 litrom kvalitetnog nerafinisanog biljnog ulja (maslinovo, suncokretovo…). …

Prodavačica otkrila u videu kako trgovci potkradaju u radnji, trik je nevjerovatno lukav, niko ga ne uoči! Jedna prodavačica iz Rusije objavila je na TikToku video koji najneupadljivi način na koji vas potkradaju u prodavnici. Kako se ispostavilo, jedna kesa pravi drastičnu razliku u mjerenju težine namirnica, a simim tim …

Za ljubitelje piletine pronašli smo jedan odličan recept. Ovako pripremljena, piletina će biti jako mekana, primamljivog mirisa. Potrebno vam je: – Pileći bataci 200 ml mlijeka 200 ml vode češanj bijelog luka 100g brašna 100 g prezla 1 veće jaje ili 2 mala so, biber, paprika, beli luk, majčina dušica, …