Hrana i Zdravlje

Tokom jednog od gostovanja u emisiji Hayat televizije, doktor Emir Solaković naveo je koji je najbolji doručak za žene, a koji za muškarce. Ja se budim oko pola 6. Dovoljno mi je 6 sati da se naspavam. Ljudi koji spavaju duže od 6 sati imaju neki problem. Nije normalno spavati …

Ukoliko vas peku oči, prvi poriv vam je da ih protrljate? Pričekajte i pročitajte kako si možete pomoći. Žarenje očiju može imati više mogućih uzroka, od onih lakših do onih težih. Žarenje se može pojaviti sa ili bez ostalih simptoma kao što je svrbež, bol u očima, suzenje očiju ili …

Jedno istraživanje pokazalo je da je samo jedna trećina stanovnika u stanju da na vrijeme prepozna sipmtome koji nagovještavaju ovo stanje i započnu liječenje. Riječ je o ansioznosti. Simptomi koji ukazuju da imate anksioznost su: – noge i ruke su vam većinom hladne, to ukazuje na to da krvotok nije …

Neke namirnice koje ubrzavaju proces starenja često su na našem tanjiru, a trebalo bi da ih izbjegavamo Pekarski proizvodi Pekarski proizvodi obiluju dodanim šećerima i mastima, što može dovesti do debljanja i lošeg zdravlja zuba. Naime, šećer podstiče nezdravi mikrobiom, a takođe djeluje i proupalno na naš organizam. Konzumacija hrane …

Heliko bakterija je vrlo pokretljiv mikrob koji se lako vezuje za creva, a zbog njegovog delovanja dolazi do oštećenja tkiva u želucu i crevima pacijenta, piše Lepa & Srećna. Zbog infekcije može doći do povećanog lučenja želučane kiseline, a posledica gastritisa je često i čir. Najopasnija prognoza je, međutim, karcinom …

Probleme sa karijesom možete riješiti koristeći jedno od najzdravijih ulja, a u pitanju je kokosovo ulje. Zdravlje zuba je veoma bitno, jer ako zubi nisu zdravi, nije zdrav čitav organizam Svako od nas naravno želi imati što ljepše zube. Ipak, zbog toga smo često skloni da vjerujemo reklamama i kupujemo …

Grčevi u nožnim prstima ne moraju nužno da predstavljaju problem, ali ako se grčenje oduži i postane češće, trebalo bi da zatražite pomoć stručnjaka. „Često grčenje u stopalima može biti znak kompleksnijeg zdravstvenog problema vezanog za cirkulatorni ili središnji nervni sistem, a ako je grčenje postalo učestalo i ometa vas …

Ako ste nabacili nekoliko kilograma viška, to može biti zbog nezdravih navika u ishrani i nedovoljno fizičke aktivnosti, ali može biti i rezultat usporenog rada štitne žlijezde, koji se stručno naziva hipotireoza. Kod ovog stanja, štitna žlijezda ne proizvodi dovoljno hormona koji su telu neophodni da bi pravilno funkcionisalo, što …

Neugodna pojava hemoroida nije ništa drugo nego upaljene i otečene krvne žile – vene. Mogu biti vanjski i unutarnji. Hemoroidi nisu rijetka stvar, čak polovica populacije starije od 50 godina ih ima. Ako ste ih ikada imali, znate koliko mogu biti neugodni. To su otečene i upaljene vene prisutne u …

Fistula na zubnom mesu služi za pražnjenje gnoja iz mjesta nastanka u usnu šupljinu. Pojavljuje se u obliku male crvene izbočine na sluznici. Na nastanak fistula mogu utjecati polomljeni zubi, upala desni, ali i fizički udarac u područje zubiju. Infekcije i upale zuba i zubnog mesa nerijetko se mogu proširiti …