PARADAJZ REGULIŠE PRITISAK, ALI SAMO AKO GA JEDETE OVAKO: U suprotnom pravite veliku grešku

Ukoliko ste muškarac stariji od 45 godina onda iskoristite sezonu paradajza i jedite ga za svaki obrok.

Naime, likopen kojim paradajz obiluje, veoma je djelotvoran u sprječavanju raka prostate.

Paradajz je bogat i kalijumom koji pospešuje izlučivanje vode iz organizma, a samim tim reguliše krvni pritisak i pozitivno utiče na rad srca.

Preporučuje se u svježem obliku kao salata, ali bez dodavanja soli, ulja i sirćeta, ili kao napitak u vidu soka.

Paradajz čuva srce, reguliše pritisak, ali je važno kako ga jedete.

 

About samir

Check Also

RAK PANKREASA JE ČESTO SMRTONOSAN, TEŠKO GA JE OTKRITI: Ako uočite OVE SIMPTOME, javite se ljekaru dok još nije kasno

Dobro osluškujte svoje tijelo i znake koje vam šalje Dug svega petnaestak centimetara i ušuškan …

OVO PRŽI SALO KAO LUDO, JEDITE GA PET DANA: Sva odjeća će vam biti velika, STRUK KAO U MANEKENKE

Ako ste tokom izolacije “nabacile” nekoliko suvišnih kilograma, vrijeme je za dijetu ili barem korigovanu …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *