Hrana i Zdravlje

Znate one parove u koje svi gledaju gdJe god se pojave, a oni zure samo jedno u drugo? BIK I RAK Ovo je jedan od onih parova na čiju su vezu svi ljubomorni. Oboje su odani, brižni i nežni pa u njihovoj vezi retko dolazi do konflikata. Bez obzira na …

Većina nas, jako dugo stoji na nogama,i to u cipelama, a za žene je još specifičnije ukoliko su te cipele na petu. Kako biste smanjili bol u nogama trebate da pritisnete određene živce na stopalima Ti živci su na dva prsta na nogama, jednostavno flasterom, ne prečvrsto da vam krv …

Ljudi koje muči nesanica se često pitaju kako najbrže zaspati, a postoje neki trikovi koji u tome pomažu. Isprobajte trik koji koriste vojnici, a možete da probate i metodu “4-7-8” koja, po riječima stručnjaka, garantuje da ćete utonuti u san za manje od minuta, kada se budete uvježbali. Ovaj trik …

Nema ništa bolje od svježeg voća u kući. Jedini problem svježih proizvoda je taj što rok trajanja nije jako dug. A ukoliko odmah ne iskoristite, u roku od dva dana može se primjetiti pljesnivo voće i povrće u hladnjaku. Jagode su posebno prepune zdravih vitamina i minerala. Jagode imaju antioksidanse, …

Luk je izvrstan dodatak raznim jelima, bez obzira da li ga kuhate ili jedete sirov, pruža onaj dodatan okus koji nema premca! Ali ako vam treba još jedan razlog da volite luk, on ima zdravstvene koristi. Pun je su antioksidansa, hranjivih sastojaka i mogu pomoći u područjima poput srca, kostiju …

Višak kilograma je loše za vaše zdravlje, a masne naslage na stomaku još su gora stvar.  Nakuplajnje masnoća na stomaku odnosi se na masnoće koje se talože na jetri i ostalim organima u trbušnoj duplji. Postoje mnoge stvari koje dovode do previše sala na području stomaka. U prvom redu to …

Staračke pjege ili smeđe mrlje na licu i koži mnogima predstavljaju problem i utječu na samopouzdanje. Najčešće se ove fleke pojavljuju na licu, rukama i ramenima te nogama ,a tokom godina njihov broj se konstantno povećava. Srećom, postoji način kako da ih se učinkovito riješite. Potrebna su vam samo dva …

Potkožne bubuljice se obično pojavljuju u vidu crvenih bolnih ispupčenja bilo gdje na koži. Nemaju gnoj na vrhu pa se zato ne preporučuje njihovo stiskanje jer ćete kožu samo još više iritirati. Obično ih prati jako crvenilo na koži. Mogu se javiti svuda na licu (na obrazima, češće na nosu, …

Kada je u pitanju neplanirani odlazak kod ljekara, jedan od najčešćih razloga jesu stomačni problemi. U tom slučaju, najčešća dijagnoza jeste poremećaj rada želuca, koji je iritiran ili upaljen. Zbog ove pojave, obavljanje svakodnevnih radnih zadataka mora biti prekinuto, a agonija može trajati i po nekoliko dana. Mogućih uzročnika zaista …

Ako vam je stalo do svog zdravlja, ali ne želite se lišiti životnih užitaka, onda imamo dobre vijesti: postoji znanstveno dokazan izlaz! Najpametniji umovi našeg svijeta pronašli su neobične, ali ugodne navike koje mogu pomoći osobi da ostane zdrava i sretna. Možda će vam čak pomoći i da imate duži …