Hrana i Zdravlje

Slavni kuhar i poslastičar Pol Holivud zna sve tajne istočnjačke kuhinje, pa je tako otkrio da u svoj recept za baklavu obavezno uvrsti i jedan poseban sastojak – ružinu vodicu, piše Lepa i Srećna. Ova plemenita tečnost koja se pravi od “damask” ruža daje onu fantastičnu aromu koja ispunjava čitav …

Pravilno osvjetljenje u spavaćoj sobi, prave vrste vježbi prije spavanja, pa čak i odjeća u kojoj spavate — sve to može poslužiti kao pomoć onima koji žele ostati u formi. U nastavku pogledajte 5 znanstveno dokazanih načina da ostanete u formi čak i kada se noću opuštate na svom mekom …

Pranje prozora mnogima predstavlja pravu muku, a bijeli tragovi i mrlje koji ostaju nakon pranja nisu nimalo lijep prizor. Nemojte se obeshrabriti! Naši savjeti će vam pomoći da vam pogled kroz prozor ponovo bude lijep, bez smetnji. Ovo su tri glavna razloga zašto vam se ne skidaju mrlje na prozorima …

Kijavica, suzenje, iritacija i curenje iz nosa, glavobolja, drhtavica i slabost, uz neprevaziđene darove fantastične prirode, takođe su na “meniju” jeseni. Neko se problema otarasi brže, kod nekih baš znaju da potraju pa su prinuđeni da tragaju za rješenjima koja će ih vratiti u top-formu. Isprobavaju sve i svašta, povode …

Spavanje je neophodno za dobro fizičko i psihičko zdravlje. Jednako je važno koliko i zdrava ishrana ili vežbanje. Ipak, polovina odraslih ljudi ne spava dovoljno, a mnogi se usred noći bude razmišljajući o svojim brigama. A jedan od problema je, kažu eskperti, to što polovina odraslih nema odgovarajuću rutinu prije …

Uslučaju infarkta brza ljekarska pomoć može spriječiti smrt. Srčani udar nastaje zbog blokiranog dotoka krvi u srce i može imati smrtni ishod. Brza ljekarska pomoć može da spriječi smrt zbog infarkta i zato treba znati simptome udara. Među njima su mučnina, znojenje, pa čak i napad kašlja, ali posebno treba …

Hladni prsti na rukama i nogama prilično su česta pojava, osobito kod žena i ne moraju označavati ništa značajno. No, to može biti i znak ozbiljnijih zdravstvenih problema. Dijabetes Osim što su vam često hladne ruke, ponekad u dlanovima i stopalima osjećate trnce – to mogu biti prvi znakovi dijabetesa. …

Neugodna pojava hemoroida nije ništa drugo nego upaljene i otečene krvne žile – vene. Mogu biti vanjski i unutarnji. Hemoroidi nisu rijetka stvar, čak polovica populacije starije od 50 godina ih ima. Ako ste ih ikada imali, znate koliko mogu biti neugodni. To su otečene i upaljene vene prisutne u …

Tinea versicolor je gljivično oboljenje kože koje se javlja tokom ljetnih mjeseci. Riječ je o bijelim mrljama koje se najčešće pojavljuju na području vrata, a ako se ne tretiraju mogu se proširiti po cijelom tijelu. Najčešće su prouzrokovane padom imuniteta, pojačanog znojenja, masne kože, sunčanja i boravka na vlažnom i …

Portal Men’s Health proveo je malo istraživanje i potvrdio kako više od polovice muškaraca brije pazuhe. Oko 52 posto kaže da je to iz estetskih razloga, a 16 posto njih briju pazuhe jer im je lakše kada vježbaju. Samo jedan od deset muškaraca rekao je da baš nikada nisu obrijali …