Hrana i Zdravlje

Vjerovatno u kući imate nekoliko kesica sode bikarbone koja zauzima prostor i na koju ste zaboravili. Ovo bijelo blago ne smije da stoji neiskorišćeno. Soda bikarbona se vekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da …

Jedna od najrasprostranjenijih zdravstvenih tegoba, i jedno od najčešćih bolesti kod starijih ljudi je – povećan krvni pritisak. Njime se objašnjavaju mnoge promjene u zdravstvenom stanju, loše raspoloženje, glavobolja, nesanica i drugi problemi. Krvni pritisak može varirati nekoliko puta u toku jednog dana, a normalan krvni pritisak je individualan. Prema …

Kada je u pitanju neplanirani odlazak kod ljekara, jedan od najčešćih razloga jesu stomačni problemi. U tom slučaju, najčešća dijagnoza jeste poremećaj rada želuca, koji je iritiran ili upaljen. Kako se motivisati za vežbanje Zbog ove pojave, obavljanje svakodnevnih radnih zadataka mora biti prekinuto, a agonija može trajati i po …

Grčevi u mišićima dolaze naglo te predstavljaju stezanje mišića poslije buđenja ili nakon što zaspimo. Također, grčeve može uzrokavati bilo koja fizička aktivnost. Nedostatak tečnosti glavni je uzrok pojave grčeva u mišićima. Probadajući i intenzivan bol najčešće nastaje u nogama, mada može da se javi i u drugim delovima tijela. …

Sve što je potrebno za izlečenje je oko nas, u zavičaju oko nas, priroda nam je sve dala”, govorila je Vanga. Isceliteljka nije bila protiv doktora i standardne medicine, osim u sopstvenom slučaju. Ipak, često je upozoravala kako su sintetički lekovi loši i opasni. Duboko je verovala kako je najvažniji …

Mora da odstoji bar 20 minuta I pored sve hemije za čišćenje kupatila na koju neprestano trošimo novac, ali i potencijalno rizikujemo zdravlje, sanitarije prosto nikako da dobiju onu divnu, blještavu boju kakvom su nekad zračile. Srećom, domišljate domaćice došle su do fenomenalnog i vrlo jeftinog rešenja – domaće paste …

Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. Obično se menopauza javlja kod žena starih pedeset ili više od pedeset godina.  Postmenopauza je termin koji se odnosi na period od nastanka menopauze pa do kraja života jedne žene. Od tog …

Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udara, rezistencije na inzulin, pa čak i određenih karcinoma, smatraju stručnjaci iz Univerziteta Johns Hopkins. Iako je vježbanje jedan od …

Papilomi i bradavice već hiljada godina utječu na ljude. Pronađeni su na 3000-godišnjoj mumiji i bili su čak spomenuti u William Shakespeareovim sonetima. Bradavice su okrugle i uzrokovane ljudskim papilomavirusom (HPV). Općenito, papilomi i bradavice nisu opasni, ali mogu biti ružni i zarazni. Ovo su neke od najboljih dokazanih lijekova …

Hemoroidi predstavljaju muku velikom broju ljudi. Iako nisu opasni po život, znaju biti vrlo bolni i neugodni. Jedan od glavnih razloga pojave hemoroida jeste dugo sjedenje na tvrdim stolicama i slabo kretanje. Da biste smanjili rizik od nastanka ovakvih problema najbolje je da šetate što više, jedete hranu bogatu vlaknima, …