Hrana i Zdravlje

Uranim proljetnim mjesecima koristi se list sremuša dok biljka ne procveta, tada ljekovita svojstva nestaju Čak i stari Rimljani su poznavali tajne divljeg medvjeđeg luka ili sremuša. Sezoni sremuša smo sve bliži. To je samonikla biljka koja je do prije neku godinu bila neopravdano zapostavljena. Sremuš je apsolutni dar prirode, …

Ako si ikada osjetila “tamo dolje” svrbež, peckanje i neugodan miris koji podsjeća na miris ribe, vrijeme je da doznaš više o bakterijskoj vaginozi koju mnoge žene pogrešno zamijene s gljivičnom infekcijom. Bakterijska va…oza pretjeran razvoj bakterija “tamo dole”  – izaziva otpuštanje jakog mirisa, koji podsjeća na miris ribe. Isti …

U nedavnoj studiji koju je objavio “Nature”, tim naučnika sa Medicinskog i stomatološkog univerziteta u Tokiju odlučio je da istraži efekte ishrane sa visokim sadržajem masti na tijelo. Koristili su odrasle miševe da sprovedu svoj eksperiment i hranili neke od njih ishranom sa visokim sadržajem masti. Ostali miševi su dobili …

Da li ste primjetili duboke tragove od ne tako uskih čarapa na vašim stopalima uveče? Da li se vaša težina naglo povećla bez razloga? Imate li otoke, celulit ili kesice ispod očiju? Sve ovo mogu biti simptomi prekomjernog zadržavanja vode u vašem tijelu. Najbolje bi bilo da odmah provjerite sa …

Neko jednostavno ne osjeća potrebu da svaki dan pije dva ili više litara vode, a ova tabela ima i obrazloženje zašto je to tako Voda je za organizam isto što i gorivo za automobil. Čim je njen nivo kritičan, pali se crvena lampica u vidu žeđi, mučnine, glavobolje. To označava …

Pažljivo slušajte šta vam tijelo poručuje Kronova bolest je hronična inflamatorna bolest crijeva. Nazvana je po američkom gastroenterologu Barilu B. Kronu, koji je 1932. godine opisao ova, tada novi poremećaj. Za nju još uvijek ne postoji lijek, a mnogobrojna istraživanja se sprovode kako bi se bolje upoznala ova bolest i …

Tumori na mozgu spadaju među rjeđa kancerogena oboljenja – razvijaju se kod oko 1 odsto svjetske populacije. Ipak, loša vijest je ta da se tumor na mozgu razvija tiho i sa simptomima koji se obično pripisuju nečemu drugom Za liječenje je najvažnije rano otkrivanje tumora, a da biste mogli da …

Ljubav može doći u bilo kom životnom dobu, ali pripazite na svoje ponašanje Postoji jedna greška koju zrele žene prave u ljubavi. Znate onu staru izreku:”Zaljubila se pa poludela..” E upravo to se dešava. Naime, žena pedesetim ili šezdesetim kad se zaljubi to je sasvim u redu, ali zašto tada …

Grah je omiljeno jelo mnogima, a pripremiti se može na gomilu načina i svaki je poseban doživljaj za gurmanska nepca. Njegov učinak na zdravlje također je značajan. Naime, grah ima vrlo malo masnoća i kalorija, bez obzira na vrstu. Osim toga, odličan su izvor bjelačevina, B vitamina, folne kiseline i …

Kada je dijabetes potreban za praćenje i redovito mjerenje šećera u krvi. Glukoza norma ima malu razliku u dobi i jednaka je za žene i muškarce. Prosječni indeks glukoze natašte je između 3,2 i 5,5 mmol / l. Nakon jela, norme mogu doseći 7,8 mmol / l. Da bi rezultati …