Hrana i Zdravlje

Smanjenje abdominalne masti ne samo da poboljšava nečiji izgled, nego također može povećati zdravstvene koristi.  Velika količina masti u području abdomena može dovesti do razvoja ozbiljnih bolesti poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka i bolesti srca. Ali nažalost, ponekad se nije lako riješiti toga. A ako ste uložili sve napore da …

Ako budete slijedili ovaj savjet, više nikad vam se neće desiti da vam tijesto padne ili ne naraste lijepo. Evo nekoliko trikova koji će vam pomoći da vaša tijesta budu kao iz najboljih restorana : Prije nego što počenete da mjesite tijesto, izvadite puter i jaja iz frižidera i držite …

Prošlo je gotovo pola veka od prve postavke kultnih “Čarlijevih anđela”, a upravo je uloga u ovoj krimi seriji Džeklin Smit donijela svetsku slavu. Ona se još krajem 70-ih ustoličila kao svojevrsni se*s simbol, a savršenim izgledom može da se pohvali i dan danas, iako uveliko gazi osmu deceniju! Naime, …

Ako niste znali, problemi u krevetu mogu da budu jedan od ključnih razloga teških srčanih oboljenja. Postoji niz faktora koji utiču na zdravlje srca, a među najvažnijim su ishrana i fizička aktivnost. A šta se dešava kada smo u stanju mirovanja? Prema medicinskim stručnjacima, neke “noćne” radnje mogu da utiču …

Ukoliko pokušavate korigovanim jelovnikom da dovedete vrijednosti holesterola u granice normale, sigurno znate da to nije sasvim jednostavno. Povišen holesterol jedan je od najučestalijih zdravstvenih problema, a čini se da ekpanziju doživljava u savremenom društvu uslijed nepravilne ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti. Ukoliko se ne liječi na vrijeme, može izazvati …

Da li ste primjetili duboke tragove od ne tako uskuh čarapa na vašim stopalima uveče? Da li se vaša težina naglo povećla bez razloga? Imate li otoke, celulit ili kesice ispod očiju? Sve ovo mogu biti simptomi prekomjernog zadržavanja vode u vašem tijelu. Najbolje bi bilo da odmah provjerite sa …

Broj obolelih ljudi od dijabetesa je u porastu, posebno kada je reč o mladima. U prilog tome govori činjenica da je ova bolest peti vodeći uzrok umiranja u našoj zemlji i zato je važno da na vreme prepoznate simptome. Postoje znaci koje u početku mnogi ignorišu jer ne obraćaju pažnju na njih, ističu ljekari. Većina …

Hidradentis supurativa je kožna bolest koja se vrlo često pogrešno, ili prekasno, dijagnostikuje. U pitanju je bolest kože koja izaziva osip, kao i “tačke” po tijelu koje mogu da ispuštaju gnoj. Pacijenti ih najčešće imaju po preponama, pazusima, zadnjici ili grudima, a mogu biti vrlo neprijatne i bolne. U pitanju …

Svi koji imaju višak kilograma sanjaju o tome da mogu da jedu sve, a da se kilogrami istovremeno tope. Saša Plećević poznatiji kao dr Filgud je u Vikendu na K1 objasnio da je to zaista moguće, a sve što treba da je da prije jela izmerite koliko ćete pojesti, ali ne pomoću vage. Dr …

Svakoga dana na jednome mjestu donosimo preporuke iz našeg digitalne free i PLUS+ ponude. Ovo su priče novinara 24sata iz Life&Style rubrike. Pretplati se na PLUS+ i čitaj sadržaj samo za tvoje oči. Alergije u osnovi predstavljaju poremećaj imunološkog sustava. Naime, imunitet nas inače štiti od raznih bakterija, virusa, bolesti …