Hrana i Zdravlje

Bez obzira da li se koristi svjež ili sušen, origano je popularan lekovit začin koji se koristi kao čaj hiljadama godina. Zato što je antioksidativni, antitumorski, antiinflamatorni lijek, origano pomaže u liječenju raznih bolesti. Najčešći način liječenja origanom je ispijanjem čaja od ove biljke. Čaj od origana može da se …

Sa suplementima se ne treba šaliti. Iako mogu da se kupe bez recepta ljekara, najbolje bi bilo da se konsultujete sa stručnim licem prije nego što počnete da ih konzumirate U posljednje vrijeme, naročito od kako je počela pandmija korona virusa, sve češće se govori o vitaminima. Pa su tako …

Lovorov list je odličan saveznik u borbi protiv peruti i podstiče rast kose – evo kako da ga koristite prije pranja! Uskoro svakoj kuhinji može se pronaći lovorov list, dodatak koji kuvanim jelima daje poseban šmek. Sigurno ste čuli da lovorov list ima i sjajno dejstvo po zdravlje, pomaže kod …

Menopauza povećava rizik od gojaznosti – evo kako da ubrzate metabolizam ako imate između 50 i 60 godina! Sa brojem godina postoji rizik od usporavanja metabolizma, pogotovo kada žena uđe u period menopauze. Prema riječima ljekara, prosječna starost žena u menopauzi je 51 godina. Estrogen i progesteron, čiji je nivo …

Uočivši njenu moć, primjenjivali su je nakon nuklearne katastrofe u Černobilu kako bi ublažili tegobe bolesnika izloženih zračenju Aronija je četiri do šest puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobičastog i drugog voća. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budućnosti. Svježi plodovi aronije su …

Kupus salata je neizostavna na trpezi i na porodičnim okupljanjima. Obično je služimo uz pečenje, pasulj, roštilj..Međutim, ne ispadne nam uvijek onako kao u restoranu. Zbog toga sa vama danas dijelimo jedan mali trik koji će vašu salatu učiniti ukusnijom. Sastojci: 1 glavica kupusa so ulje sirće šećer na vrh …

Većina nas zna što nas stavlja u rizik za srčani udar i bolesti srca: genetika, težina i pu-šenje. No, tu je jedan faktor na koji nikad niste posumnjali, a riječ je – ušima. Prema nekim istraživanjima, količina dlaka koje imate na / u ušima može biti pokazatelj vašeg budućeg zdravlja. …

„Konzumiranje slatkiša uopšteno se smatra nezdravim jer su bogati šećerom i kalorijama i obično nemaju veliku hranjivu vrednost“, kaže doltorka Trista Best, a prenosi N1 Hrvatska Čini se kao da se milion različitih vrsta hrane danas reklamira kao „zdrava“. Mnogi od ovih artikala imaju opipljive prednosti za životni stil i …

Jedno istraživanje pokazalo je da je samo jedna trećina stanovnika u stanju da na vrijeme prepozna sipmtome koji nagovještavaju ovo stanje i započnu liječenje. Riječ je o ansioznosti. Simptomi koji ukazuju da imate anksioznost su: – noge i ruke su vam većinom hladne, to ukazuje na to da krvotok nije …

Aluminijumsku foliju koristimo prilikom pečenja, ali i za čuvanje ostataka hrane, a mnogi je koriste i prilikom čišćenja kuće Mnogi ne bi mogli da zamisle da funkcionišu bez aluminijumske folije, kako u kuhinji, tako i van nje. Jednostavno, mnogima je nezamjenljiva. Aluminijumsku foliju koristimo prilikom pečenja, ali i za čuvanje …