Hrana i Zdravlje

Salata koju vam donosimo u nastavku, pomoći će vam da očistite svoja crijeva i da održite normalnu pH želuca. Što znači da će pogodno djelovati na vaš probavni sistem. Namirnice koje čine ovu slaatu, bogate su vlaknima, mineralima i pektinima, koji će pomoći održavanju crijevne flore. Potrebno vam je: –Maslinovo …

Doktorka opisala koji su simptomi metaboličkog sindroma, i objasnila šta su signali da vam prijeti naprasni srčani zastoj! Doktorka Danijela Jevtić iz Hitne pomoći ispričala je u Jutarnjem programu šta je metabolički sindrom, i upozorila da su dovoljna samo tri ključna simptoma da biste imali razloga za brigu. Doktorka je …

Meso je neizostavan sastojak mnogih jela A za pripremu nekih je potrebno da bude mljeveno. Recimo, špagete, koje većina obožava, nije moguće spremiti bez njega. Ukoliko želite da ono dobije najbolji ukus i izgled, iskoristite trik koji koriste iskusni kuhari. Potrebno je da u njega dodate sodu bikarbonu. Ukoliko je dodate …

Studija otkriva koji dIo pileta je najštetniji po zdravlje. Piletina je najpopularnija vrsta mesa. Jedan od razloga je dostupnost, blag ukus bez jakog mirisa, ali i cijena koja je pristupačnija od, na primjer, junetine, teletine… Bonus je što je ovo meso bogato raznim hranljivim materijama, korisnim za zravlje organizma. Međutim, ne …

Kada se radi o intimnom zdravlju žene, većinom ćete naići na stotine članaka kako održavati čistoću u donjem predjelu, što nositi, a što ne, no vrlo malo njih govori o dosta velikom problemu s kojim se susreće, mogli bismo reći, svaka treća žena, ali o tome ne priča. Upravo sam …

Postoji prirodan način da se riješite insekata u kući, a da pritom ne ugrozite djecu i ljubimce. POTREBNO JE: – Pola čaše šampona – Pola čaše biljnog ulja (poželjno je maslinovog) – Pola čaše sirćeta POSTUPAK: Sve navedene sastojke pomiješajte u nekoj boci sa rasprsivačem i dobro promućkate. Poprskajte na …

Tačno je da je voda savršena za održavanje hidratacije, ali većina ljudi misli da je tokom ljeta najvažnije unositi je u što većim količinama. Međutim, previše unosa vode je loše za zdravlje i može da uzrokuje dugotrajna zdavstvena stanja. Kada su vrućine, mnogi posežu za hladnom vodom, u želji da održe hidriran organizam. Malo …

Nova upotreba papira za pečenje – biće vam čistija kuhinja ako probate ovaj trik! Kuhinjski elementi kao da “upijaju” masnoću, zar ne? Svaka domaćica zna koliko je teško skinuti kombinaciju prašine i masnih isparenja koji se prosto skore u naslage koje je teško oribati. Imamo odličan savet za vas! Postavite …

Kajsije sadrže veliku količinu antioksidanata koji su ključni za jačanje imuniteta i smanjenje oksidativnog stresa – sve to utiče na jaču sposobnost organizma da se bolje štiti od infekcija, upala, ali i ozbiljnijih bolesti. Izuzetno su hranljive, a pored toga što poboljšavaju varenje, veoma su korisne za naše oči. Sadrže …

Vјеrоvаtnо ѕtе рrіmіјеtіlі dа rubоvі čаrара роnеkаd оѕtаvе сrvеnkаѕtе utіѕkе nа vаšіm nоgаmа. Аkо ѕе tо dоgоdіlо јеdnоm іlі dvа рutа, mоgućе је dа је rub vаšіh čаrара vrlо čvrѕt tаkо dа рrіtіšćе nоgu. Nо, аkо vаm ѕе tо ѕtаlnо dоgаđа, tаdа је tо znаk dа vаm vаšе tіјеlо роkušаvа …