Balkoteka 24h Balkanski info portal
Glumac Hafpor “Tor” Bjornson, svima poznatiji kao “Planina” iz serije “Igra prijestola”, i njegova malena supruga Kelsi u septembru prošle godine dobili su sina piše Ženablic.rs.
Svaka njihova slika zbog razlike u visini (pola metra) i težini (130 kg) izaziva veliku pažnju, pa je tako bilo i sa ovom.
Hafpor više nije “planina”, sada je zvanično “stijena”. Smršao je 50 kilogram sa ciljem da dobije mišiće i mišićnu masu.
Glumac i bodibilder objavio je na društvenim mrežama transformaciju.
“Od 205 do 155 kilograma. Na Yootube-u sam snimio kako izgleda jedan dan. Evo šta sve jede i kako vježbam”, objavio je Hafpor na Instagramu.
Hafpor je u dokumentarcu pokazao kako izgleda njegova rutina u teretani i na koji način se hrani.
Najveći dio njegove ishrane čini voće, jogurt i ovsene pahuljice u jutarnjim časovima, a potom prelazi na meso, rižu, piletnu, krompir i zelenu salatu.
Glumac i dalje jede, za prosječnog čovjeka, i previše, ali sve u cilju da izgleda kako danas izgleda.
