Balkoteka 24h Balkanski info portal
Sluh je jedno od naših najvažnijih osjetila. Prisutan je još u embrionalnoj fazi razvoja, a u potpunosti je razvijen u 18. tjednu života zametka.
Uho je dio slušnog organa, a sastoji se od tri dijela – vanjskog, srednjeg i unutarnjeg uha. Vanjsko uho i srednje uho su uglavnom odgovorni za sluh, dok je unutarnje uho odgovorno za sluh i ravnotežu. Uši se trebaju redovito čistiti, kako bi se spriječile infekcije ili gubitak sluha, zbog pretjeranog nakupljanja cerumena.
Znate li kako čistiti uši na pravilan način, a kada ih treba “ostaviti na miru”?
Postoji stari savjet koji kaže kako u uši ne bi trebali stavljati “ništa manje od veličine lakta”. Prava svrha ove izreke jest da je potreban izniman oprez kada čistimo uši i područje oko uši. Vrlo je jednostavno staviti mali objekt u ušni kanal i izazvati bolne infekcije, čak i probijanje ušnog bubnjića.
Uši pate od istih higijenskih problema kao i ostali dijelovi tijela, no ipak je potreban dodatan oprez. Pravilno čišćenje ušiju proces je koji uključuje nekoliko koraka. Donosimo savjete kako pravilno čistiti uši:
1. Vanjski dio uha (povezanost između skalpa i uha) najčešće je izložen istim uvjetima kao kosa i skalp. Žlijezde oko folikula kose proizvode smolastu materiju, pomalo nalik vosku, nazvanu “sebum” koaj je odgovorna za masnu kosu. Sebum se također proizvodi na dijelovima gdje kosa počinje rasti, što znači da je vanjski dio uha, povezan sa skalpom potencijalno prekriven sebumom. Ova supstanca je ljepljiva, pa može sadržavati prašinu i prljavštinu. Kako biste očistili taj dio uha, uzmite vlažnu, nasapunanu krpicu i nježno istrljajte područje. Nakon toga prođite isto područje samo čistom vodom, dok ne uklonite sve ostatke sapuna.
2. Vanjsko uho sadrži male nabore u kojima se mogu nakupiti sebum, cerumen i prljavština. Tijekom tuširanja možete koristiti vlažnu krpicu i laganim pokretima prijeći preko vanjskog uha, prateći svaki pojedini nabor. Između dva tuširanja, čišćenje vanjskog uha može uključiti upotrebu štapića za uši.
Kako biste očistili vanjske ušne kanale, nježno položite štapić u prirodni nabor i laganim pritiskom prijeđite preko tog mjesta. Ako je vrh štapića u potpunosti prekriven materijalom, koristite drugi kraj. Nemojte pokušavati očistiti vanjsko uho ako postoji vidljiva rana na tom mjestu. Nehotice možete oštetiti kožu i izazvati upale. U slučaju ozljede vanjskog uha, možda je najbolje staviti lagani zavoj i konzultirati se s liječnikom. On može upotrijebiti topivu soluciju kako bi očistio ostatke prljavštine oko ozljede.
3. Higijena unutarnjeg uha je najosjetljiviji dio čišćenja. Unutarnje uho je delikatno; jednako kao što dišni putevi u nosu sadrže sluz i dlačice koje filtriraju prašinu i druge nečistoće, u unutarnjem uhu nalazi se cerumen koji radi zajedno s dlačicama. Cerumen štiti bubnjić i slušne živce, no žlijezde koje ga proizvode ne znaju uvijek prestati na vrijeme s radom, pa može doći do pretjeranog nakupljanja cerumena.
Unutarnje uho također vodi do Eustahijeve tube, kanala koji spaja šupljinu srednjeg uha sa ždrijelom, a održava normalan pritisak/tlak u ušima i pomaže u odstranjivanju pretjerane tekućine. Problem nastaje kada je u pitanju sinusna infekcija ili prehlada koja blokira djelovanje ovih tuba, te nastaje osjećaj začepljenosti i svrbeža u ušima. Prirodan instinkt je zabosti nešto u uho, dok Eustahijeva tuba ne proradi, ili dok se cerumen ne odstrani. Ova praksa korištenja predmeta kako bi se otvorilo i pročistilo uho, postala je predmetom brojnih upozorenja medicinskih stručnjaka.
Općenita preporuka je izbjegavanje korištenja predmeta, poput ključeva, spajalica ili čačkalica kako bi se očistilo unutarnje uho. Čak niti štapići za uho nisu preporučljivi za dubinsko čišćenje unutarnjeg uha, jer mogu potisnuti cerumen još dublje u uho, umjesto da ga odstrane.
