Hrana i Zdravlje

Sa hladnim vremenom stigla je i sezona virusa i prehlada, pa je važno da očuvamo zdravlje. Neuredan način života utiče na cjelokupan organizam, ali jedna namirnica posebno šteti imunitetu. Jakom imunitetu štete brojne navike kao što su neredovan san, nedostak fizičke aktivnosti, ali pre svega nezdrava ishrana. Iako često mislimo …

Iz godine u godinu sve više se povećava broj ljudi s oboljelom jetrom.  Najbitnijje  je da na vrijeme primijetimo simptome oboljenja jetre, kako bi na vrijeme mogli reagovati i spriječiti daljnje oboljenje. Ovo su neki od simptoma, stoga dobro obratite pažnju na tekst ispod: 1. Umor Pravilno funkcionisanje jetre od …

Ova maska ne samo da je pogodna za sve tipove kože, već će i ukloniti neželjene dlake sa lica, ali i učiniti kožu mekanom.  Za pripremu ove maske potrebno je: 1 paradajz Želatin prah Sirovo mlijeko Priprema i primjena: Uzmite sok od jednog zrelog paradajza. U čašu stavite 1 kašičicu …

Mnogi ljudi imaju naviku da čim ih zaboli glava, odmah popiju lijek. Nema potrebe za ovim, a prema savjetu ljekara postoji način kako da prekinete glavobolju bez lijekova. Doktor Adam Gudkof na svom TikTok-u ima preko milion pratioca, sa kojima deli najrazličitije savjete. Jedan od najpopularnijih, jeste i kako da …

Dijabetes je ozbiljna i teška bolest koja ne boli, ali na duge staze (ukoliko se šećer ne drži pod konrolom) narušava organizam i izaziva ozbiljne komplikacije. Šećerna bolest povećava rizik od kardiovaskularnih komplikacija. Američko udruženje za dijabetes (ADA) navodi da bi jedan znak na vratu i ispod pazuha mogli da …

Sinusitis može da izazove česte i uporne glavobolje, ali i infekcije koje se brzo šire i ostavljaju posljedice na zdravlje Tretman liječenja sinusa započnite ispiranjem sinusa. Ujutru isperite sinuse toplom vodom i solju i to 10 dana zaredom. Rastvor za ispiranje napravite ovako: U 1 šolju vruće vode dodajte 1 …

Na svakoj kutiji deterdženta imate savjete koliko ga trebate sipati u mašinu, međutim malo ko se pridržava ovih savjeta, ali i često sami proizvođači pretjeraju kako bi se što prije proizvod potrošio. A ne samo da prevelika količina deterdženta šteti budžetu – šteti i odjeći jer ako stavljate više nego …

Jedan od najpoznatijih feng šui iscjelitelja negativne energija u domu su bujne, zelene biljke koje će donijeti ne samo pozitivne vibracije,već i bogatstvo. Japansko drvo, dolar drvo, parac, krasula… nazivi su za biljku Crassula ovate. Drvo novca ili krasula potiče iz oblasti Južne Afrike. Naziv je dobila po listovima ovalnog …

Kada su željele zgusnuti supu, pasulj ili neki umak, naše mame i bake pravile su zapršku, odnosno brašno miješale s uljem ili nekom drugom vrstom masnoće te je dodavale u jelo. Danas postoje jednostavnije i zdravije alternative za zgušnjavanje tečnih jela “na kašiku”, koje su prepune bjelančevina. Crveno sočivo je …

Spriječite prve znakove menopauze, teške bolesti i starenje uz ove semenke Sjemenke su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja. Za naše tijelo imaju ljekovit efekat te se stoga preporučuju naročito ženama starijim od 45 godina. Čia sjeme Bogate su omega 3 masnim kiselinama, čak …