Hrana i Zdravlje

Čuveni doktor Filgud napokon je odgonetnuo od čega to nastaje celulit. Ovaj problem muči mnoge žene, a evo šta je on po tom pitanju rekao. – U 100 ml ovog soka ima čak 12 grama šećera! Izjbegavajte gazirane sokove, jer vam oni prave celulit, drage žene…To vam je isto kao …

Tijelo je nevjerovatan mehanizam. U njemu se tijekom sna događaju se brojne hemijske reakcije i promjene, a mnoge su povezane sa stvarima koje radimo tijekom dana. Ako se noću budite u isto vrijeme ili pak ne možete zaspati, otkrijte pravi razlog i saznajte šta vam vaše tijelo poručuje: Ako se …

“Život zapravo počinje u 40-oj: Do tada samo vršimo istraživanje!” – C.G. Jung Svim ženama koje su starije od 40 godina: Naslonite se i klimajte glavom. Svim ženama koje su mlađe od 40 godina: Naslonite se i dobro slušajte. Svim muškarcima: Naslonite se i prihvatite ovo onako kako jest, prenosi …

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, hronični poremećaji spavanja obično su uzrokovani Yin-Yangovom neravnotežom koja je posljedica poremećaja toka energije u vašem tijelu. Ova energija zove se Qi i vjeruje se da se nalazi posvuda na Zemlji. Kada ste u dobrom fizičkom stanju, Qi slobodno teče kroz vaše tijelo, ali ako imate …

Verovatno vam se nekada desilo da ste pokušali da operete košulje, a nakon što ste ih izvadili iz mašine kragna i donji deo rukava i dalje su bili prljavi? Ne brinite, rešenja postoje. Donosimo vam nekoliko saveta iz radnje za hemijsko čišćenje. Pripremite košulje prije pranja Koža na vratu prirodno …

Održavati vaše srce zdravim je važno, ali važno je i obraćati pažnju na znakove koji bi mogli sugerirati da baš i nije u dobrom stanju. Iako ste možda prvo pomislili na očite znakove poput bolova u prsima, ruci ili hladnom znoju, postoje neki fizički znakovi koji pokazuju da bi vaše …

Jedna od najrasprostranjenijih zdravstvenih tegoba, i jedno od najčešćih bolesti kod starijih ljudi je – povećan krvni pritisak. Njime se objašnjavaju mnoge promjene u zdravstvenom stanju, loše raspoloženje, glavobolja, nesanica i drugi problemi. Krvni pritisak može varirati nekoliko puta u toku jednog dana, a normalan krvni pritisak je individualan. Prema …

Od sada ćete je još više jesti. Dinja sadrži ogromnu količinu vode, što znači da posjeduje veoma malo kalorija. Pogodna je za dijetalnu ishranu i odlična je za čišćenje organizma. 53 kalorije, 0,3 g masti, 13 g ugljenih hidrata, 1,4 g vlakana, 30% dnevne količine vitamina A, 78% dnevne količine …

Utrnulost i oštar bol mogu da budu posljedica neurome ili iritiranog nerva. Osjećaj utrnulosti i ukočenosti može da bude posljedica uklještenja nekog nerva ili mišića kojima se prenosi impuls i osjećaj. Pritisak na njih, iritacija ili oštećenje može da stvori neprijatan osjećaj u vašim udovima. Ovo su samo neki od …

Ova maska ne samo da je pogodna za sve tipove kože, već će i ukloniti neželjene dlake sa lica, ali i učiniti kožu mekanom.  Za pripremu ove maske potrebno je: 1 paradajz Želatin prah Sirovo mlijeko Priprema i primjena: Uzmite sok od jednog zrelog paradajza. U čašu stavite 1 kašičicu …